◆「あなたは自分の思いを感じられていますか?」◆

情熱思考に目覚める時〜セルフコーチングのススメ〜

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□□◆「あなたは自分の思いを感じられていますか?」◆

MLCコーチ 神谷昌義 

あなたは他人の幸せを心から喜ぶことができますか?
あなたは他人の成長を心から喜ぶことができますか?
あなたは他人の喜びを自らの喜びとして感じることができますか?

これは、あなた自身がいま、満たされているか?
そうでないかを図るにぴったりな質問です。

よく「あなたは今の人生に満足していますか?」という質問に対しては、
「う〜〜ん。。。満足ともいえるし、そうでないともいえるし。。。」なんて曖昧になりやすいですが、
目の前の他人の幸せや成長、喜びに対する自分の反応によって、その答えに気づくことができるのです。

人は、幸せに満たされてくると、それを配っていったり、与えていくことができるようになります。
逆にストレスを感じていたり、不満を感じていたりすると、人に与えていける余裕はなくなり、
自分自身を満たそうとしていきます。
たとえば、ストレス発散による、買い物や、食事(やけ食い)などはその典型ともいえるでしょう!

一番怖いのは、それ自体を自分自身が感じることができていないことなのです。
「う〜ん。。。満足ともいえるし、そうでないともいえる。。」
自分自身が何を感じ、何を思っているのかを素直に感じることができていない典型的な例になります。

自分が自分の思いを素直にキャッチできていないと、
自分が何をしていきたいのか?
自分が何を目指していきたいのか?
自分はどのように生きていきたいのか?
といった自分自身の人生におけることも曖昧になりやすく、
気がつくと、年齢だけを重ね、一生、生きがいを探して生きる人生になってしまいます。

あなたは、自分の生きがいを探すことを人生に望みますか?
それとも、自分の生きがいに沿った人生を送っていきますか?

その答えの全ては、自分の心に眠っています。

どちらを選択するのもあなた次第です!

ひとつだけ言えるのは、どっちであっても
「笑顔の多い人生」を送っていきたいですね☆
 
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あなたらしい輝く1年を、あなたが創ってください!

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■青木 毅プロフィール 1955年 生まれ。大学卒後、飲食業・サービス業・不動産業を経験。 1983年 米国個人能力開発組織代理店入社。1984年〜1988年の5年間で日本代理店150社セ−ルスマン1000名以上の中でセールスマン部門累計1位。専務取 …

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